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警惕6種毀胃行為

來源:岳陽樓區手機報 日期:2019-12-04 09:59 字號:【

胃病的發病趨勢日益年輕化,改掉毀胃的不良生活習慣有助保護胃:①經常加班,晚餐不能按時吃,長期飲食不規律②不習慣吃早餐,也從來不吃早餐③吃完就劇烈運動④喜歡吃消夜,回到家里倒頭就睡⑤遇到愛吃的東西就吃很多⑥無辣不歡。(區老干辦 區老年保健協會 供稿)

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